يوفر لكم متجر مزارع الجريد خلال مقالنا اليوم قائمة أفضل زيت زيتون بالسعودية حيث يُعد ذلك المنتج من الكنوز الطبيعية التي لطالما ارتبطت بالصحة الجيدة والنكهة الأصيلة.
ومع تنامي الوعي الغذائي في المملكة العربية السعودية، بات اختيار زيت الزيتون الأفضل ضرورة لكل من يبحث عن نمط حياة صحي ومذاق مميز في أطباقه اليومية.
في هذا المقال، نرشدك إلى كيفية اختيار أفضل زيت زيتون بالسعودية ونستعرض مجموعة من المنتجات التي يمكنكم الحصول عليها من الجريد.
لماذا زيت الزيتون؟
زيت الزيتون هو أحد المكونات الأساسية في النظام الغذائي المتوسطي، المعروف بفوائده في تقليل أمراض القلب وتعزيز الصحة العامة.
ومن أبرز فوائده ما يلي :-
مصدر غني بمضادات الأكسدة
زيت الزيتون البكر الممتاز يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة الطبيعية، مثل البوليفينولات وفيتامين E، والتي تساعد على:
- محاربة الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة وأمراض السرطان.
- تقوية جهاز المناعة.
- تقليل الإجهاد التأكسدي في خلايا الجسم.
يحتوي على دهون صحية مفيدة للقلب
زيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، وعلى رأسها حمض الأوليك، الذي يساعد على:
- تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL).
- رفع مستويات الكوليسترول الجيد (HDL).
- تعزيز مرونة الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.
يعزز من وظائف القلب والدماغ
الاستهلاك المنتظم لزيت الزيتون يسهم في:
- تقليل فرص الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
- تحسين التركيز والذاكرة، لا سيما لدى كبار السن.
- دعم صحة الدماغ وتقليل خطر مرض الزهايمر والخرف.
يساهم في تقليل الالتهابات
- يحتوي زيت الزيتون على مركبات طبيعية مثل الأوليوكانثال، والذي يعمل كمضاد للالتهاب مشابه لتأثير الإيبوبروفين لكن بصورة طبيعية وآمنة.
- يُفيد في تخفيف آلام المفاصل والروماتيزم.
- يقي من التهابات الجهاز الهضمي والمناعي.
يعزز صحة الجهاز الهضمي
زيت الزيتون يساعد على:
- تحسين عملية الهضم وتنشيط حركة الأمعاء.
- الوقاية من الإمساك.
- دعم صحة الكبد والمرارة.
أفضل زيت زيتون بالسعودية
لفهم كيفية الاختيار، من المهم أولاً معرفة الأنواع الشائعة:
زيت الزيتون البكر الممتاز (Extra Virgin Olive Oil)
- عصرة أولى على البارد.
- أقل نسبة حموضة (<0.8%).
- نكهة ورائحة غنية.
- الأفضل من حيث الجودة والفوائد الصحية.
زيت الزيتون البكر (Virgin Olive Oil)
أقل جودة من البكر الممتاز، نسبة الحموضة تصل إلى 2%.
زيت الزيتون النقي (Pure)
- مزيج من الزيت المكرر والبكر، يفقد بعض فوائده الغذائية.
زيت تفل الزيتون (Pomace)
- يستخرج من بقايا الزيتون، يُستخدم غالبًا في القلي، وأقل جودة.
كيف تختار أفضل زيت زيتون في السعودية؟
اختيار زيت الزيتون المناسب لا يقتصر فقط على معرفة نوعه أو شكله الخارجي، بل يعتمد على مجموعة من المعايير المهمة التي تضمن لك منتجًا نقيًا، صحيًا، وذا جودة عالية. ومن أهم الخطوات الأساسية التي تساعدك في اتخاذ القرار الصحيح ما يلي :-
احرص على اختيار مصدر موثوق ومعروف
الخطوة الأولى والأهم في اختيار زيت الزيتون هي التأكد من مصدره. فالمصدر الموثوق يعني زراعة الزيتون بطرق طبيعية، وحصاده في الوقت المثالي، واستخدام تقنيات استخلاص تحافظ على الجودة الغذائية والطعم الأصيل.
في السوق السعودي، برزت عدة مزارع محلية كمصادر متميزة تقدم زيوت زيتون تنافس المنتجات العالمية من حيث الجودة والطزاجة والنقاء.
من أبرز هذه المزارع ما يلي :-
مزارع الجريد
واحدة من المزارع التي تركز على الزراعة العضوية، وتقدم منتجات طبيعية 100% بدون أي مواد مضافة كما أن زيت الزيتون المستخرج منها يتميز بنقاء عالٍ وطعم فاكهي معتدل.
بجانب أن المنتجات التي توفرها مزارعنا متوفرة بنكهات مميزة مضافة مثل الزعتر أو الثوم، تناسب الذوق العربي وتضيف لمسة خاصة للمائدة وتُعد خيارًا مثاليًا للباحثين عن نمط حياة صحي ومتوازن.
تجدر الإشارة إلى أنه يجب الحرص على قراءة ملصق المنتج بعناية. تأكد من وجود بيانات مثل "عصرة أولى على البارد"، وتاريخ الحصاد، ومكان التعبئة، بالإضافة إلى ختم الاعتماد من جهة رقابية مثل الهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية، فكلها مؤشرات على أن الزيت عالي الجودة وآمن للاستخدام الغذائي.
افحص العبوة والمعلومات
الزجاج الداكن أو عبوات القصدير أفضل لحماية الزيت من الضوء كما أن تاريخ الحصاد والتعبئة يفضل أن يكون قريبًا، فالزيت الطازج أكثر نكهة وفائدة بجانب أن بلد المنشأ مهم، لكن في السعودية اليوم هناك زيوت محلية تضاهي المستورد.
تحقق من الشهادات
وجود بعض الشهادات التي تدل على أن المنتجات معتمدة من هيئة الغذاء والدواء السعودية" يدل على جودة المنتج.
جرب النكهة والرائحة
زيت الزيتون البكر الجيد يتميز كما أنه بطعم فاكهي معتدل إلى قوي والنكهة الخفيفة من الحموضة أو المرارة (علامة على الجودة).
زيت الزيتون المناسب للطهي مقابل الاستخدام البارد
للطبخ والقلي الخفيف: استخدم زيت الزيتون البكر أو النقي.
للصلصات والسلطات والاستخدام الخام: استخدم زيت الزيتون البكر الممتاز لما يحتويه من نكهة وعناصر غذائية أكثر.
نصائح التخزين للحفاظ على جودة الزيت
- احفظه في مكان مظلم وبارد.
- تجنب الحرارة والرطوبة.
- لا تترك العبوة مفتوحة لفترات طويلة.
منتجات الجريد
يتيح متجر مزارع الجريد إمكانية الحصول على مجموعة من المنتجات أبرزها ما يلي :-
كرتون حجم 1 لتر عدد 4 جوالين
يأتي زيت الزيتون البكر الممتاز من مزارع الجريد في عبوات ذات حجم عملي، حيث يوفر كرتون حجم 1 لتر عدد 4 جوالين خيارًا يلبي احتياجات الاستخدام اليومي والمناسب للعائلات.
حيث يتم استخراج الزيت بطريقة العصر البارد في معاصر الجوف المعروفة بدقتها، ما يضمن الحفاظ على نكهة الزيتون الأصلية وقيمته الغذائية.
كما أن تركيز الزيت العالي وخلوه من الإضافات الكيميائية يجعله مناسبًا للطهي وتحضير مختلف الأطباق بفضل جودته ونقائه.
مواصفات كرتون حجم 1 لتر عدد 4 جوالين
- النوع: زيت زيتون بكر عصرة أولى
- الحجم: 1 لتر لكل جالون، المجموع 4 لترات
- التغليف: معبأ باستخدام أفضل المعدات للمحافظة على الجودة
- درجة الحرارة عند العصر: أقل من 38 درجة مئوية
- مكان الإنتاج: معاصر الجوف
- تاريخ الإنتاج: موسم 1444 هـ
- نسبة الحموضة: أقل من 0.7
- العدد: 4 جوالين
مميزات كرتون حجم 1 لتر عدد 4 جوالين
- الزيت يتم عصره على البارد ما يساعد في الحفاظ على الفيتامينات والمعادن الموجودة طبيعيًا في الزيتون.
- يمنح الطعم نكهة طبيعية ومركزة تضيف غنى للأطباق عند الاستخدام.
- التصميم الخالي من أي إضافات كيميائية يضمن الاستمتاع بزيت نقي وصحي.
- يوفر جودة عالية بفضل الاهتمام بعمليات القطف والعصر الخاضعة لمعايير دقيقة.
- مستوى الحموضة المنخفض يعكس نقاء الزيت وارتفاع قيمته الغذائية.
- كل عبوة تأتي بتغليف يضمن انتظام الجودة ويحفظ المذاق لفترة أطول.
- قوام الزيت يمتاز بالسمك الخفيف الملائم لأغراض الطهي والاستهلاك اليومي.
- الزيت صالح للاستخدام في جميع أغراض الطهي سواء النيئة أو المطبوخة بمختلف الطرق.
- الكرتون يسهل حمله وتخزينه في المنزل ويوفر الكمية المناسبة للاستعمال العائلي.
في الأخير وصلنا لنهاية المقالة التي استعرضنا فيها مجموعة من المعلومات حول أفضل زيت زيتون بالسعودية وبإمكانكم التواصل مع متجر مزارع الجريد لاقتناء باقة من أفضل منتجاتنا.
قرأ ايضًا : أفضل منتجات زيت زيتون: كيف تختار الأنسب لاحتياجاتك اليومية